這個工作流程自動發送智能喝水提醒到Slack頻道，透過OpenAI生成專業中醫風格的提醒訊息，並提供按鈕記錄喝水量。系統會追蹤使用者的喝水習慣，記錄到Google Sheets，並提供iOS捷徑連結將資料同步到Health App。 主要功能： 定時提醒：每小時隨機時間發送喝水提醒 智能決策：避免短時間內重複提醒，智能調整提醒頻率 中醫風格訊息：使用OpenAI生成專業且有說服力的喝水建議 簡便記錄：提供多種容量選項按鈕，方便快速記錄 數據追蹤：自動記錄所有喝水量到Google試算表 iOS健康整合：提供捷徑連結自動同步到iOS健康App
標籤: 自動化, 健康, Slack, 喝水提醒, OpenAI, Google Sheets, iOS捷徑
建立於: 2025-03-09
更新於: 2025-03-09
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